提升心理健康的九種有效策略

用心靈強化你的心態，這是第一個針對男性設計的心理健康應用程式。

心靈是第一個針對男性設計的心理健康應用程式，通過人工智能教練和個人化的習慣來強化他們的心態。

從應用商店下載心靈應用程式，創建個人資料，並開始使用每日兩分鐘和冷水淋浴訓練來提升你的心理強度。

• - 傳說男性的人工智能教練 - 每日兩分鐘激勵和啟發 - 由海軍海豹部隊首席冷水淋浴師傅Stephen Drum帶領的訓練

Mental為您提供 心理健康,AI輔導 心理健康,心態,男性健康,人工智能教練,壓力控制，您可以用於這些所有 AI 功能。

Align是一個透過生活方式選擇改善心理健康的應用程式。

Align是一個旨在通過生活方式選擇幫助個人建立和維護良好心理健康的應用程式。

要使用Align應用程式，只需從提供的鏈接下載並安裝到您的智能手機上。打開應用程式後，您將被引導完成一個個性化測驗，評估您目前的生活方式選擇。根據您的回答，應用程式將生成一個量身定制的藍圖，提供改善您的心理健康的步驟、技巧和背景資料。應用程式還包括每日追踪器，幫助您保持負責並對生活方式進行積極的改變。

• 量身定制的測驗評估生活方式選擇

• 提供改善心理健康的量身定制藍圖和步驟

• 每日追踪器以確保責任和監測進度

Align為您提供 心理健康,AI產品描述生成器,AI教程,醫療保健,生活助手 心理健康,福祉,生活方式選擇,個性化指導,每日追踪器,心理福祉,生物學，您可以用於這些所有 AI 功能。

一個使用療法技巧改善心理健康的人工智能心理健康伴侶。

SommerAI 是一個人工智能驅動的心理健康伴侶，利用認知行為療法（CBT）、解決方案導向簡期治療（SFBT）和追溯解決療法（RTT）來改善您的心理健康。

要使用 SommerAI，只需訪問我們的網站並與人工智能界面進行互動。人工智能將指導您進行治療會話，幫助您解決當前問題、負面想法，並發展應對策略。

• 認知行為療法（CBT）

• 解決方案導向簡期治療（SFBT）

• 追溯解決療法（RTT）

• 人工智能心理健康伴侶

• 治療會話

• 解決當前問題

• 發展應對策略

SommerAI為您提供 醫療保健,心理健康 心理健康,治療,人工智能,CBT,SFBT,RTT，您可以用於這些所有 AI 功能。

Woebot是一個由人工智能提供支持的心理健康伙伴，為個人提供基於證據的解決方案。

Woebot是一個由人工智能提供支持的個人心理健康伙伴，幫助個人恢復自我感覺。它提供基於證據的行為健康解決方案，以應對對心理健康護理的日益增長的需求。 Woebot與用戶建立持久的聯繫並提供隨需支持。

要使用Woebot，個人可以在移動設備上下載Woebot應用程序。然後，他們可以創建帳戶並通過文字對話與Woebot進行交互。 Woebot將提供各種工具，技術和干預措施，以幫助改善心理健康和福祉。用戶可以在傳統辦公時間之外的任何時間訪問Woebot。

• 由人工智能提供支持的心理健康工具

• 基於證據的行為健康解決方案

• 隨需支持

• 與用戶建立持久的聯繫

• 根據特定需求可定制的干預措施

• 與健康系統集成

• 數字化的認知行為療法（CBT）

Woebot Health為您提供 AI聊天機器人,心理健康 心理健康,由人工智能提供支持的工具,基於證據,行為健康,隨需支持,認知行為療法,數字化健康,遠程醫療，您可以用於這些所有 AI 功能。

SAAM是一個為心理健康困境提供支持的人工智能平台。

SAAM是一款由人工智能驅動的平台，專為提供心理健康支持和資源而設計。它作為一位虛擬朋友，提供協助和指導給正在經歷心理健康困境的個人。

要使用SAAM，只需在網站上創建一個帳戶，並開始與人工智能互動。您可以與SAAM聊天，提問，尋求建議，並獲得各種心理健康問題的推薦資源和應對策略。

• 由人工智能驅動的虛擬朋友

• 基於聊天的互動

• 心理健康支持和指導

• 資源推薦

• 各種心理健康問題的應對策略

Saam為您提供 AI聊天機器人,心理健康 心理健康,人工智能,支持,應對策略,虛擬朋友,指導，您可以用於這些所有 AI 功能。

使用AI強化的日記寫作來改善心理健康

LeapLife 是一個以人工智能為動力的日記應用程式，旨在提升心理健康和個人成長。

免費註冊並開始與我們的AI治療師寫作和聊天。選擇您偏好的溝通方式，寫下自己的想法和感受，並從AI獲得有益的見解和問題。您還可以請求AI給予正面的思考或新的觀點。

• 透過正面思考和替代觀點瞬間提升心情

• 透過每日檢查和反思實現長期改善

• 隨時可用，無需排隊或預約

• 長期記憶，AI會隨著時間了解您

• 以隱私為先，無人能閱讀您所寫的內容，您的數據完全屬於您自己

LeapLife為您提供 心理健康,AI聊天機器人,寫作助手 寫作日記,AI強化,心理健康,個人成長,正面思考,反思，您可以用於這些所有 AI 功能。

世界上最先進的人工智能心理健康教練。

InfiHeal 是世界上最先進的人工智能心理健康教練。它提供量身定制的建議、全天候心理健康支持和治療師匹配。用戶可以隨時與 InfiHeal 對話，並獲得持續的心理健康支持和全面的健康資源。

要使用 InfiHeal，只需註冊並安排心理治療會話。InfiHeal 的人工智能技術將為您匹配最佳心理學家，並根據您的個性和精神信仰提供個性化計劃。InfiHeal 還提供由專家創建的冥想音頻和自我探索課程，以增強您的心理健康。

• 量身定制的建議

• 全天候心理健康支持

• 治療師匹配

• 西方心理學和東方療法的整合

• 個性化計劃

• 冥想音頻和自我探索課程的使用

Infiheal為您提供 心理健康 人工智能心理健康教練,全天候心理健康支持,健康資源,心理學家,心理治療會話,自我探索,冥想,拖延症測試,人格評估,創傷支持,邊緣性人格障礙,焦慮管理,抑鬱治療,多動症/注意力不足過動症支持,物質成癮康復,精神療愈，您可以用於這些所有 AI 功能。

非洲的人工智能心理健康應用程式。

友成朋友是非洲第一個由人工智能提供支持的心理健康應用程式，填補了有限心理健康服務和迫切需求之間的差距，為人們提供個性化心理健康資源和無壓力的環境。

要使用友成朋友，只需從App Store或Google Play商店下載應用程式，使用您的電子郵件地址註冊並創建個人檔案。登錄後，您將能夠使用各種心理健康資源，與訓練有素的專業人士或人工智能聊天機器人聯繫以獲得支持，並加入虛擬支持小組。

• 友成朋友提供多種功能，包括個性化心理健康資源，即時支持的人工智能聊天機器人，虛擬支持小組，專業治療師匹配，匿名同伴支持和每日心情追踪。

FriendnPal為您提供 AI聊天機器人,生活助手,心理健康,醫療保健 人工智能心理健康應用程式,非洲,個性化資源,無壓力的環境,專業治療師匹配,匿名同伴支持，您可以用於這些所有 AI 功能。

心理健康专业人士的人工智能平台。

一款新型的人工智能辅助平台，为心理健康专业人士提供自动化记录和分析功能。

将心灵康复添加到您现有的电子病历系统、面对面会议、Zoom会议中，或者将其用于您所有的实践需求。心灵康复与您的Google日历兼容。只需分享您的链接，通过浏览器进行符合HIPAA法规的会话。我们的人工智能助手将为您记录会话。

• 人工智能进展记录

• 自动化记录和分析

• 全面的会话文档

• 会话分析和洞察力

• 安全和私密的数据处理

• 与其他系统集成

Upheal為您提供 AI 筆記助手,心理健康 人工智能,心理健康,进展记录,分析,自动化文档,会话洞察力,符合HIPAA法规,电子病历系统集成，您可以用於這些所有 AI 功能。