Hối thúc bảo vệ thị lực trước AMD

Mục lục:

1. AMD - Nguyên nhân chính gây mất thị lực

2. Sự ảnh hưởng của AMD đối với thị lực

3. Hai hình thái của AMD

4. AMD khô - Không có phương pháp điều trị

5. AMD ẩm ướt - Hình thái nghiêm trọng hơn

6. Cách đánh giá tình trạng thị lực của bạn

7. Cách giúp giảm thiểu tác động của AMD

8. Các loại dinh dưỡng hỗ trợ cho AMD khô

9. Quan trọng của việc theo dõi thị lực

10. Hẹn hò định kỳ với bác sĩ mắt

AMD - Nguyên nhân chính gây mất thị lực

AMD (Thối thị điều chỉnh theo tuổi) là nguyên nhân dẫn đến mất thị lực phổ biến nhất ở những người trên 65 tuổi. Khi bạn được chẩn đoán mắc chứng AMD, điều quan trọng là hiểu rõ về tình trạng này và học cách bảo vệ thị lực của mình. Đầu tiên, để hiểu cách AMD ảnh hưởng đến thị giác của bạn, điều cần hiểu là cấu trúc mắt hoạt động như thế nào.

Rào cản 1: Sự ảnh hưởng của AMD đối với thị lực

Tia sáng đi vào mắt qua giác mạc, người ta sống lỗ thông qua thâu kính. Những tia sáng này tập trung vào võng mạc - mô mỏng nhạy ánh sáng đường viền mắt. Võng mạc bao gồm hai khu vực: võng mạc ngoại vi và võng mạc. Võng mạc ngoại vi giúp chúng ta có tầm nhìn rộng, còn võng mạc giúp chúng ta nhìn rõ chi tiết, cho phép nhìn thấy được đồ vật một cách rõ ràng.

Hai hình thái của AMD

AMD có hai hình thái chính: AMD khô và AMD ẩm ướt. Khoảng 90% người mắc AMD mắc phải hình thái khô. Giác mạc bị phân hủy đối với AMD khô, khi đó thị giác tâm trung của bạn có thể bị ảnh hưởng bởi sự mờ điểm, vùng tối hoặc méo mó. Hiện tượng này xảy ra phổ biến ở những người già. Trái ngược lại, AMD ẩm ướt là hình thái nghiêm trọng hơn, khi mạch máu không bình thường phát triển dưới võng mạc và gây rò máu hoặc dịch cực kỳ ảnh hưởng đến thị giác. Hiện chưa có phương pháp điều trị cho hình thái khô của AMD.

Trong khi đó, nghiên cứu khoa học mới chỉ ra rằng việc sử dụng thêm bổ sung dinh dưỡng nhất định có thể ngăn ngừa AMD khô tiến triển xấu đi ở những người mắc bệnh ở giai đoạn sớm hoặc vừa. Việc sử dụng bổ sung bao gồm các dạng vitamin C, vitamin E, lutein, zeaxanthin và khoáng chất kẽm. Bác sĩ mắt của bạn sẽ thông báo nếu bạn có rủi ro mắc AMD nghiêm trọng và có khuyến nghị sử dụng các bổ sung dinh dưỡng này ở mọi giai đoạn của AMD.

Để theo dõi thị lực, bạn nên đến kiểm tra với bác sĩ mắt theo lịch hẹn. Bên cạnh đó, bạn cũng nên tự theo dõi thị giác hàng ngày cho bất kỳ dấu hiệu thay đổi nào.