Stoic
Qu'est-ce que Stoic ?
Stoïque est une application de journal intime tout-en-un qui utilise des réflexions d'IA pour améliorer la santé mentale et la productivité. Il sert de compagnon pour comprendre les émotions, promouvoir le bonheur, la productivité et surmonter les obstacles grâce à des journaux guidés sur la santé mentale.
Comment utiliser Stoic ?
Commencez votre journée par une planification quotidienne personnalisée, suivez votre humeur, participez à des exercices de santé mentale, réfléchissez le soir et utilisez des journaux guidés sur divers sujets tels que la productivité, le bonheur et les relations. Comprend des réflexions d'IA, de la méditation, un suivi des habitudes, une visualisation de l'humeur, et plus encore.
Fonctionnalités de base de Stoic
Planificateur quotidien personnalisé
Journaux guidés avec des prompts
Réflexions d'IA
Exercices de méditation et de respiration
Suivi des habitudes et de l'humeur
Citations et affirmations
Les cas d'utilisation de Stoic
Améliorer la santé mentale
Améliorer la productivité
Surmonter les obstacles
Développer de meilleures habitudes
Réflexion sur les émotions et les expériences
FAQ de Stoic
Puis-je tenir un journal avec des notes vocales ou des médias ?
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Stoic Tarifs
Stoïque Premium
$39.99/an
Débloquez tous les journaux guidés et les fonctionnalités premium pour un soutien accru à la santé mentale.
Stoic Lancer les intégrations
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Alternative à Stoic
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