メンタルヘルスを向上させる9つの効果的な戦略

メンタルは男性向けに作られた最初のメンタルヘルスアプリです。

メンタルは男性向けに作られた最初のメンタルヘルスアプリで、AIコーチングとパーソナライズされたルーティンを通じてマインドセットを強化するために設計されています。

App Storeからメンタルアプリをダウンロードし、プロフィールを作成し、デイリーデュースとコールドシャワートレーニングを使用して精神的な強さを向上させましょう。

• - 伝説的な男性からのAIコーチング - モチベーションとインスピレーションのためのデイリーデュース - ネイビーシールズのマスターチーフStephen Drumによるコールドシャワートレーニング

Mentalは、これらのAI機能のすべてに使用できるメンタルヘルス,AIコーチング メンタルヘルス,マインドセット,男性の健康,AIコーチング,ストレスコントロールを提供します。

Alignはライフスタイルの選択を通じてメンタルヘルスを向上させるためのアプリです。

Alignは、ライフスタイルの選択を通じて良好なメンタルヘルスを構築し維持することを目指すメンタルヘルスアプリです。

Alignアプリを使用するには、提供されたリンクからダウンロードしてスマートフォンにインストールするだけです。アプリを開くと、現在のライフスタイルの選択肢を評価するパーソナライズされたクイズが表示されます。回答に基づいて、アプリはメンタルウェルビーイングを改善するための手順、ヒント、文脈を提供するカスタマイズされた設計図を生成します。アプリには、アカウンタビリティを保ち、ライフスタイルをポジティブに変えるためのデイリートラッカーも含まれています。

• ライフスタイルの選択肢を評価するためのパーソナライズドクイズ

• メンタルウェルビーイングを改善するためのステップとヒントを提供するカスタマイズされた設計図

• アカウンタビリティと進捗管理のためのデイリートラッカー

Alignは、これらのAI機能のすべてに使用できるメンタルヘルス,AI製品説明生成ツール,AIチュートリアル,ヘルスケア,ライフアシスタント メンタルヘルス,ウェルビーイング,ライフスタイルの選択肢,パーソナライズドガイダンス,デイリートラッカー,メンタルウェルビーイング,生物学を提供します。

セラピー手法を用いてメンタルウェルビーングを改善するAIメンタルヘルスのパートナーです。

SommerAIは、認知行動療法（CBT）、ソリューションフォーカスト短期療法（SFBT）、レトロアクティブ解決療法（RTT）を活用して、メンタルヘルスを改善する人工知能パワードのメンタルヘルスパートナーです。

SommerAIを使用するには、ウェブサイトにアクセスし、AIインターフェースと対話します。AIはセラピーのセッションを通じて、現在の問題やネガティブな考えを解決し、コーピング戦略を開発するのを支援します。

• 認知行動療法（CBT）

• ソリューションフォーカスト短期療法（SFBT）

• レトロアクティブ解決療法（RTT）

• AIパワードのメンタルヘルスパートナー

• セラピーのセッション

• 現在の問題の解決

• コーピング戦略の開発

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Woebotは、個別のためのエビデンスに基づいた解決策を提供するAIによってサポートされたメンタルヘルスの味方です。

Woebotは、AIによってサポートされた個別のメンタルヘルスの味方であり、個人が元の自分らしさを取り戻すのを助けるものです。増加するメンタルヘルスケアの需要に対応するためのエビデンスに基づいた行動介入ソリューションを提供しています。Woebotはユーザーとの持続的な絆を築き、オンデマンドでサポートを提供します。

Woebotを使用するには、個人はモバイルデバイスでWoebotアプリをダウンロードする必要があります。その後、アカウントを作成し、テキストベースの会話を通じてWoebotと対話を開始することができます。Woebotはさまざまなツール、テクニック、介入を提供してメンタルヘルスとウェルビーイングを向上させる助けを提供します。ユーザーは、伝統的なオフィス時間外にいつでもWoebotにアクセスできます。

• AIによるメンタルヘルスツール

• エビデンスに基づいた行動介入ソリューション

• オンデマンドサポート

• ユーザーとの持続的な絆の構築

• 具体的なニーズに基づいたカスタマイズ可能な介入

• 健康システムとの統合

• デジタル化された認知行動療法（CBT）

Woebot Healthは、これらのAI機能のすべてに使用できる AI チャットボット,メンタルヘルス メンタルヘルス,AIによるツール,エビデンスに基づいた,行動介入,オンデマンドサポート,認知行動療法,デジタルヘルス,テレヘルスを提供します。

SAAMはメンタルヘルスの課題に対するサポートを提供するAIプラットフォームです。

SAAMは、メンタルヘルスのためのサポートとリソースを提供するAIパワードのプラットフォームです。それは仮想の友人として機能し、メンタルヘルスの課題に直面している個人に支援とガイダンスを提供します。

SAAMを使うには、ウェブサイトでアカウントを作成し、AIと対話を開始するだけです。SAAMとチャットで会話したり、質問したり、アドバイスを求めたり、さまざまなメンタルヘルスの問題に対する推奨リソースや対処方法を受け取ることができます。

• AIパワードの仮想の友人

• チャットベースの対話

• メンタルヘルスのサポートとガイダンス

• リソースの推奨

• さまざまなメンタルヘルスの問題に対する対処方法

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AIを活用したジャーナリングでメンタルヘルスを改善しましょう。

LeapLifeはAIを搭載したジャーナルアプリで、メンタルヘルスと個人の成長を促進するために設計されています。

無料で登録し、ジャーナリングやAIセラピストとのチャットを開始します。好みのコミュニケーションスタイルを選択し、思考や感情について書き、AIから役立つ洞察と質問を受け取ります。また、AIにポジティブな再構築や新しい視点を求めることもできます。

• ポジティブな再構築と代替視点で即効的な気分のブースト

• デイリーチェックインと振り返りで長期的な改善

• 待ち時間や予約なしのいつでも利用可能

• 長期的なメモリ、AIが時間とともにあなたについて学びます

• プライバシー重視、誰もあなたが書いたものを読むことはできず、あなたのデータは安全です

LeapLifeは、これらのAI機能のすべてに使用できるメンタルヘルス, AI チャットボット,ライティングアシスタント ジャーナリング,AI搭載,メンタルヘルス,個人の成長,ポジティブな再構築,振り返りを提供します。

世界で最も先進的なメンタルヘルスのAIコーチ

インフィヒールは、世界で最も先進的なメンタルヘルスのAIコーチです。カスタマイズされたアドバイス、24時間365日のメンタルヘルスサポート、セラピストマッチングを提供しています。ユーザーは何でもインフィヒールと話し、継続的なメンタルヘルスサポートと包括的なウェルネスリソースを受けることができます。

インフィヒールを使用するには、単にサインアップしてセラピーの予約を行います。インフィヒールのAI技術が最適な心理学者とマッチングし、個人の人格と精神的信念に基づいたパーソナライズされた計画を提供します。インフィヒールはまた、専門家によって作成された瞑想音声や自己発見コースも提供しており、メンタルウェルビーイングを向上させるのに役立ちます。

• カスタマイズされたアドバイス

• 24時間365日のメンタルヘルスサポート

• セラピストマッチング

• 西洋心理学と東洋の癒しの技術の統合

• パーソナライズされた計画

• 瞑想音声や自己発見コースへのアクセス

Infihealは、これらのAI機能のすべてに使用できるメンタルヘルス AIメンタルヘルスコーチ,継続的なメンタルヘルスサポート,ウェルネスリソース,心理学者,セラピーのセッション,自己発見,瞑想,先延ばしテスト,人格評価,トラウマサポート,境界性人格障害,不安管理,うつ病治療,ADD/ADHDサポート,薬物中毒の回復,スピリチュアルヒーリングを提供します。

アフリカで利用できるAIを搭載したメンタルヘルスアプリです。

FriendnPalはアフリカで初めてAIを搭載したメンタルヘルスアプリです。メンタルヘルスサービスの利用制限と支援の緊急ニーズとのギャップを埋めるために、個別化されたメンタルヘルスリソースとスティグマのない環境を提供しています。

FriendnPalを使用するには、まずApp StoreまたはGoogle Play Storeからアプリをダウンロードし、メールアドレスでサインアップし、プロフィールを作成します。ログインしたら、さまざまなメンタルヘルスリソースにアクセスしたり、トレーニングされた専門家やAIチャットボットとのサポートを受けたり、仮想のサポートグループに参加したりできます。

• FriendnPalは、個別化されたメンタルヘルスリソース、即時サポートのためのAIチャットボット、仮想サポートグループ、専門家とのマッチング、匿名のピアサポート、日々の気分追跡など、さまざまな機能を提供しています。

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メンタルヘルスの専門家向けのAI搭載プラットフォーム

メンタルヘルスの専門家向けの新しいAI支援プラットフォームで、自動ノートと分析が可能です。

既存のEHRにアップヒールを追加したり、対面セッションやZoom通話で使用したり、独自のプラクティスニーズのために使用することができます。アップヒールはGoogleカレンダーと連携します。ブラウザ経由でHIPAAコンプライアントなセッションを行うためにリンクを共有するだけです。AIアシスタントがセッションをキャプチャします。

• AI搭載のプログレスノート

• 自動ノートと分析

• 包括的なセッションのドキュメント化

• セッションの分析と洞察

• 安全かつプライベートなデータ取り扱い

• 他のシステムとの統合

Uphealは、これらのAI機能のすべてに使用できるAI ノートアシスタント,メンタルヘルス AI,メンタルヘルス,プログレスノート,分析,自動ドキュメンテーション,セッションの洞察,HIPAAコンプライアント,EHR統合を提供します。