초보자를 위해, 플랜핏의 AI는 70M+의 데이터와 기계 학습을 사용하여 맞춤형 운동을 생성합니다. 또한 피트니스를 위해 맞춤형으로 설계된 기계 학습인 AI 코치는 8M+의 텍스트 데이터와 ChatGPT를 사용하여 실시간 코칭을 제공합니다. 플랜핏은 IOS 및 Android에서 사용할 수 있습니다.

플랜핏: 자유롭게 할 수 있는 집 운동 및 AI 피트니스 계획에는 다음과 같은 5개의 장점이 있습니다:

장점

AI 트레이너에 의한 매우 개인화된 코칭
간편하게 사용할 수 있는 효과적인 피트니스 플래너 및 추종자
각 운동을 위한 최적화된 세트, 반복 및 무게
수백 개의 따라하기 쉬운 및 상세한 운동 안내
피트니스 여정을 추적하는 시각화된 진행 상황

3. Be Your Best

시야, 의사 결정 및 기타 인지 기술 개선으로 필드를 더 많이 보고 앞서세요.

Be Your Best에는 다음과 같은 6개의 장점이 있습니다:

장점

시야, 의사 결정 및 인지 기술 개선
AI 훈련 모드
실제 프로 게임 시나리오
진행 상황 추적 용 동반 앱
스캐닝 및 인지 지표
전문 코치와 분석가로부터의 인사이트 및 분석

4. Best Bike Split

우리의 수학 및 물리 엔진은 당신의 파워 데이터, 코스 정보 및 레이스 날씨를 활용하여 당신의 레이스 성능을 예측하고 완벽한 파워 플랜을 작성하여 최고의 바이크 분할을 달성할 수 있도록 도와줍니다.

Best Bike Split에는 다음과 같은 6개의 장점이 있습니다:

장점

코스의 각 섹션에 대한 정확한 파워 계획 수립
코스 데이터, 공기 역학 프로필 및 파워 데이터 통합
프리미엄 회원을 위한 BBS AI 어시스턴트
목표 시간 달성을 위한 파워 트레이닝 목표
인기 트레이닝 소프트웨어와의 통합
Wahoo ELEMNT, Garmin 파워 코스 또는 파워 치트 시트를 사용한 계획 실행

5. Alter

세계 최초로 당신의 유전자, 생체 정보, 1:1 인간 코칭에 의해 제공되는 가정용 피트니스 시스템입니다.

Alter에는 다음과 같은 4개의 장점이 있습니다:

장점

SystemDNA 테스트
신호
스크린
운동 및 외부 활동

6. SHRED: Home & Gym Workouts App

Shred 앱은 동적이고 맞춤형 훈련 경험을 제공합니다. iOS 및 Android에서 사용할 수 있는 디지털 홈 또는 체육관 훈련 앱입니다.

SHRED: Home & Gym Workouts App에는 다음과 같은 5개의 장점이 있습니다:

장점

개인 맞춤형 훈련 프로그램
비디오 수업
동기 부여하는 피트니스 커뮤니티
인공지능 기반 피트니스 트레이너
홈 또는 체육관을 위한 운동

7. SHRED: Home & Gym Workouts App

SHRED는 전문가 트레이너가 AI 기술을 사용하여 설계한 개인화된 운동을 제공하는 피트니스 앱으로, 집과 체육관에서 사용할 수 있습니다. 커뮤니티 지원, 습관 추적 및 Apple Healthkit과의 통합 기능을 통해 포괄적인 피트니스 경험을 제공합니다.

SHRED: Home & Gym Workouts App에는 다음과 같은 5개의 장점이 있습니다:

장점

개인화된 운동 계획
AI 기반 훈련 안내
커뮤니티 지원 및 챌린지
Apple Healthkit과의 통합
습관 및 진행 추적

8. BodBot

Personal Trainer, Nutritionist, and Coach

BodBot에는 다음과 같은 4개의 장점이 있습니다:

장점

Personalized workouts
Data-driven tracking tools
Adaptation with every rep
Joint controls for injury prevention

9. 쇼포.핏 - 피트니스 전문가를 위한 AI 어시스턴트

쇼포.핏은 세계 최초의 피트니스 전문가용 AI 어시스턴트로, 피트니스 트레이너의 디지털 프레젠스를 높이고 클라이언트를 보다 효율적으로 훈련하는 데 도움을 주는 AI 기반 개인 트레이너 플랫폼입니다.

쇼포.핏 - 피트니스 전문가를 위한 AI 어시스턴트에는 다음과 같은 8개의 장점이 있습니다:

장점

효율적인 운동 루틴 작성
클라이언트 진행 상황 추적을 위한 보존 지표
디지털 브랜딩 및 랜딩 페이지 생성
간소화된 클라이언트 관리
맞춤형 식단 계획 작성
결제 수집 통합
브랜드 앱을 통한 클라이언트 참여
향상된 인사이트를 위한 웨어러블 통합

10. Gyroscope

자이로스코프는 개인용 AI 코치입니다. 수면, 정신, 영양, 피트니스 등을 최적화할 수 있습니다!

Gyroscope에는 다음과 같은 5개의 장점이 있습니다:

장점

매일 및 주간 보고서
헬스 스코어
헬스 랩
명상
운동

무료 AI WOD 대안

AI WOD에 대한 1개의 무료 대안이 나열되어 있습니다:

짐지니

짐지니는 개인의 피트니스 목표에 기반하여 맞춤형 운동 루틴을 생성하는 인공지능 기반 플랫폼입니다.

Website

Paid

Free

피트니스

결론

이 문서에서는 AI WOD에 대한 최상의 대안을 요약합니다. 현재 AI WOD에 대한 최상의 대안인 나열된 대안은 다음과 같습니다:fitnessai.com, Planfit - AI Personal Trainer, Be Your Best, Best Bike Split, Alter, SHRED: Home & Gym Workouts App, SHRED, bodbot.com, Spur.fit, Gyroscope

그리고 최소 1 무료 AI WOD 대안이 제공됩니다.또한 AI WOD 대안 2024 분야를 더 자세히 살펴볼 수 있도록 자세한 소개를 위해 제시합니다.

REimagine Home 대안

Gyftter 대안