Pluck는 털 뽑기 장애(Trichotillomania)를 가진 개인들이 자신의 머리카락 뽑기 습관을 인식하고 치유로 나아갈 수 있도록 돕는 크롬 확장 프로그램입니다. 이 프로그램은 컴퓨터 비전을 활용하여 잠재적인 머리카락 뽑기 행동을 감지하고 실시간 피드백을 제공합니다. 이러한 인식은 사용자가 자신의 유발 요인을 이해하는 데 도움을 주어 보다 나은 습관 형성과 개인적 성장을 촉진합니다.
Pluck를 사용하려면 크롬 확장 프로그램을 설치하고 자신의 행동을 모니터링하도록 허용하세요. 머리카락 뽑기 행동이 감지될 때 실시간 피드백을 제공하여 자신의 습관을 더 잘 인식할 수 있도록 도와줍니다.
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