SHRED 替代品 2025

如果您正在尋找 SHRED 的替代品,或尋找 #健身 的其他 AI 工具,我們將在本文中提供 SHRED 替代品的完整清單。

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SHRED 概述

1. 什麼是SHRED?

SHRED是一款運用AI科技設計的健身應用程式,提供專業訓練師打造的個人化訓練計畫,適合居家及健身房使用。它具備社群支持、習慣追蹤功能,並與Apple Healthkit整合,為您提供全面的健身體驗。

2. SHRED核心功能

SHRED 具有 5 個核心功能,包括:

1. 個人化訓練計畫

2. AI驅動的訓練指導

3. 社群支持與挑戰

4. 與Apple Healthkit整合

5. 習慣與進度追蹤

Workouts designed by expert trainers and tuned to your needs with AI. Featured by Apple, Men's Health, RollingStone, Goop, GQ, and more. ⭐️ 4.8 Stars (41,000+ Reviews)

3. SHRED的用例

SHRED 有許多用例,包括但不限於以下內容:

1. 利用專家個人化訓練改善居家或健身房的運動例行。
2. 加入健身小組,挑戰好友以提升動力。

最佳SHRED替代推薦

1. Alter

首款由基因、生物測量和1:1人教養在家運動系統。

Alter 有 4 個優點,包括:

優點
  • SystemDNA測試
  • 生物信號
  • 屏幕
  • 運動和放鬆

2. Free AI Song Generator - AI-Song.AI

免費AI歌曲生成器是一個線上工具,可以透過AI創作獨特的歌曲,提供多種功能如歌詞生成、音樂編排和器樂音樂。使用者可以在幾分鐘內生成符合自己喜好的歌曲,並確保版權安全及高品質音頻輸出。

Free AI Song Generator - AI-Song.AI 有 4 個優點,包括:

優點
  • 每日免費積分用於歌曲生成
  • 多種生成模式可供選擇
  • 高品質輸出,具專業水準的製作
  • 版權安全的音樂生成

3. FitnessAI

運用人工智慧提供的訓練,快速增強體能

FitnessAI 有 3 個優點,包括:

優點
  • 運用人工智慧的訓練
  • 優化組數、次數和重量
  • 進展追踪

4. Planfit: 運動健身AI健身計劃與教練

對於初學者,Planfit的AI使用7000萬+的數據和機器學習生成個性化的運動計劃。並且,以健身為目標的AI教練使用800萬+的文本數據和ChatGPT進行實時教練。Planfit在IOS和Android上都可用。

Planfit: 運動健身AI健身計劃與教練 有 5 個優點,包括:

優點
  • 由AI教練提供高度個性化的教練
  • 易於使用的高效健身計劃和跟蹤器
  • 為每個運動優化組數、次數和重量
  • 數百種易於遵循和詳細的運動指導
  • 可視化的進度,追踪您的健身之旅

5. Soul Machines

Soul Machines提供兩種不同的方式來與人性化的AI互動。想要立即獲得個性化的指導、技能發展和無壓力的支持,請探索我們的畫廊。以每月僅需5.99美元的價格與栩栩如生的AI助手互動。對於希望建立自訂AI體驗的企業和創作者,Soul Machines Studio提供創建自己獨特數位生物的工具和平台。 無論你想要聊天AI還是建立自己的,Soul Machines都使人性化的AI對每個人都變得可及。

Soul Machines 有 6 個優點,包括:

優點
  • 可自訂AI個性:根據你的品牌或用例完美調整AI助手的外觀、語調和個性。
  • 自主且互動的對話:與不遵循固定劇本的AI助手進行自然、不刻板的對話,從而產生更真實的互動。
  • 情感AI:體驗AI助手以人類般的情感和同理心做出反應,培養更深的聯結。
  • 靈活的LLM整合:在專有的LLM上訓練你的AI助手或整合以GPT等領先的LLM模型。
  • 易於使用的工作室工具:獲取直觀的工具以創建AI助手、設計化身、配置行為等。
  • 可擴展解決方案:從靈活的計劃中選擇,以實驗、驗證或擴展你的AI助手部署。

6. NEUROFIT App

NEUROFIT App是一個為忙碌專業人士而設的極簡主義、高效能的健康應用。目前活躍的用戶平均報告在一週內減少54%的壓力。 我們的突破性方法直接針對神經系統,通過每日身體檢查、習慣追蹤、透過手機攝影機進行生物計測。在使用應用的過程中,它依據你的獨特神經系統檔案定制身體練習和AI輔導課程。這樣可以快速降低你的壓力基線。 至今,我們已經支持了來自100個國家的60K用戶,並培訓了超過500名健康專業人士(醫生、治療師、健康教練等)使用我們的突破性神經系統健身方法。

NEUROFIT App 有 5 個優點,包括:

優點
  • 應用內HRV測量:僅透過手機攝影機在60秒內測量壓力級別,追蹤HRV、心率和呼吸率
  • 智慧運動庫:根據你當前的壓力狀態匹配個性化的3-5分鐘身體練習
  • 壓力模式分析:通過數據驅動的見解識別你的主要壓力誘因和最有效的調節技巧
  • 教育圖書館:透過簡短的實用內容學習神經系統調節的科學
  • 無限AI輔導:在幾分鐘內克服重複的思緒和情緒,並保護隱私的輔導。

7. Be Your Best

通過改善視力、決策能力和其他認知技能,看到更多可能並取得領先地位。

Be Your Best 有 6 個優點,包括:

優點
  • 提高視力、決策能力和認知技能
  • 人工智能訓練模式
  • 真實職業遊戲場景
  • 陪伴應用程序以追蹤進度
  • 掃描和認知度衡量
  • 專業教練和分析師的見解和分析

8. Best Bike Split

我們的數學和物理引擎使用您的功率數據、課程信息和比賽當天的條件來預測您的比賽表現,並創建出完美的功率計劃,讓您達到最佳單車分裂。

Best Bike Split 有 6 個優點,包括:

優點
  • 精確的每個路段的功率計劃
  • 包含課程數據、空氣動力學配置和功率數據
  • 頂級會員的最佳單車分裂AI助手
  • 功率訓練目標以達到您的目標時間
  • 與主流訓練軟體集成
  • 使用Wahoo ELEMNT、Garmin Power Courses或打印功率秘笈來執行計劃

9. SHRED: Home & Gym Workouts App

Shred應用程式提供一個動態而個人化的訓練體驗。它是一個可在iOS和Android上使用的數字家庭或健身房訓練應用程式。

SHRED: Home & Gym Workouts App 有 5 個優點,包括:

優點
  • 個人化的訓練計劃
  • 視頻課程
  • 激勵人心的健身社區
  • AI動力健身教練
  • 家庭或健身房訓練

10. BodBot

健身教練、營養師和教練

BodBot 有 4 個優點,包括:

優點
  • 個性化鍛煉
  • 數據驅動的跟踪工具
  • 每組鍛煉的自適應
  • 關節控制以防止受傷

免費的 SHRED 替代品

為您列出了 3 個 SHRED 的免費替代品,它們是:

☕️ 簡易創建範本及生成 AI 應用程式:作為你最主動的聆聽者和伙伴,Stackie.AI 填補空白,預測你的需求,並將不完整的筆記轉化為可行的實現內容。無論是頭腦風暴、日誌記錄、跟蹤進度、草擬工作文本或分析案例,Stackie 的生成 AI 會自動完成你的原始輸入。📱 文本、語音或圖像,Stackie.AI 都能理解!總是跟隨結構化範本來組織一切。🔥 由 Dola AI 團隊最新推出,這是 100 萬用戶的熱門作品,Stackie.AI 是讓你把所有東西都放在一起,並自動整理出珍貴的資源的地方。📱 請從這裡訪問 Stackie.AI(僅限IOS): https://apps.apple.com/app/apple-store/id6553970556?pt=127203354&ct=toolify&mt=8
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GymGenie 是一個以人工智慧為基礎的平台,根據個人的健身目標生成定制的健身計劃。
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AI WOD是一個使用AI技術生成每日鍛煉計劃的網站。
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結論

在本文中,我們總結了 SHRED 的最佳替代方案。這些列出的目前是 SHRED 最佳替代方案的替代方案是:Alter, Free AI Song Generator - AI-Song.AI, fitnessai.com, Planfit - AI Personal Trainer, Soul Machines, NEUROFIT App, Be Your Best, Best Bike Split, SHRED: Home & Gym Workouts App, bodbot.com

並且至少提供了3個免費的SHRED替代方案。此外,我們還提供了它們的詳細介紹,以進一步探索SHRED替代方案2025領域。

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