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工具介紹:
培養充實人生的習慣
收錄時間:
2024年4月15日
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Ready產品資訊

Ready 是什麼?

你有沒有努力達成似乎難以達成的每日目標,或者正在努力建立持久的新習慣?從設定每日計劃到追踪個人里程碑,Ready 讓你培養出能夠帶來充實人生的習慣。

如何使用Ready?

打開 Ready 應用程式,設定你的每日計劃,追踪進度,並接收個人化指導,建立並保持積極的習慣。

Ready的核心功能

人工智能教練

個人化指導

更健康的習慣

平衡生活

營養教練

個人化飲食計劃

健身目標

個人化運動方案

早晨例行程序

賦予力量的習慣

個人化指引

成功規劃

目標設定

進度追踪

個人成長

習慣養成

提高生產力

心態改善

潛力開闢

定制成功路徑

實現目標的持續性

推薦評價

早晨例行程序成功

重視自我照顧

克服拖延症

提高生產力

Ready 的用例

#1

開發早晨例行程序

#2

重視自我照顧和健康

#3

克服拖延症

#4

提高生產力

來自 Ready 的常見問題解答

Ready 如何幫助我建立積極的習慣?

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