Thoughts - CBT AI therapy

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工具介紹:
使用 CBT 技巧的自我覺察日記應用程式。
收錄時間:
2024年8月23日
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Thoughts - CBT AI therapy產品資訊

Thoughts - CBT AI therapy 是什麼?

Thoughts 是一個基於 CBT(認知行為療法)的自我覺察日記應用程式,提供個人化的練習和情緒追蹤功能。

如何使用Thoughts - CBT AI therapy?

下載並安裝應用程式。使用指導日記和練習來改善心理健康。

Thoughts - CBT AI therapy的核心功能

指導日記

情緒追蹤

感恩日記

基於 CBT 的治療聊天

Thoughts - CBT AI therapy 的用例

#1

透過自我反思和寫日記來管理焦慮和憂鬱

來自 Thoughts - CBT AI therapy 的常見問題解答

Thoughts 應用程式是免費的嗎?

Thoughts 可以幫助處理哪些心理健康問題?

Thoughts - CBT AI therapy 評論 (1)

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Fashion and fashion sy hatt k 124

2024年8月27日

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Thoughts - CBT AI therapy 定價

終身方案

$24.99

一次性付款即可終身使用。

專業版

$1.99

每月訂閱以獲取高級功能。

年度方案

$8.99

每年訂閱以獲取高級功能。

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Thoughts - CBT AI therapy: 使用 CBT 技巧的自我覺察日記應用程式。
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Thoughts - CBT AI therapy 的替代方案