MealByMeal是一个基于订阅的餐饮追踪器,可通过短信帮助你计算卡路里和宏量。没有应用程序,只需发送短信告诉我们你吃了什么,一切都会为你记录下来。MealByMeal是跟踪食物摄入的最简单方法!
步骤1:设置您的目标体重、卡路里和宏量。步骤2:通过短信告诉我们你吃了什么和重量。我们会回复您的营养估计以及与目标的进展情况。步骤3:在我们的网络控制台中查看和编辑您的食物日志。步骤4:随着时间的推移跟踪您的进展。步骤5:就是这样!每餐后几秒钟内,开始朝着您的目标体重迈进!无需应用程序!
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