Ardor projeta rotinas de fitness com desafios de treino únicos, baseados em previsões evolutivas sobre a sua força, velocidade e fitness. Construído em torno das suas habilidades, equipamento, agenda, nível de energia em um determinado dia e mistura combinada de interesses.
Crie o seu próprio caminho fitness misturando os seus interesses e objetivos. O Ardor irá construir treinos especificamente para você, prevendo o que você é capaz de fazer e reagindo ao seu progresso. Você pode competir contra si mesmo diariamente e ajustar a intensidade e duração dos treinos com base no seu nível de energia.
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